Centro deportivo multiactividad Activat en el Casar de Cáceres , salud y diversión de la mano , mayores y pequeños tienen su espacio y sus actividades preparadas ,fitness , spinning , zumba , aerobic , pilates , etc… Participan en eventos , asociaciones y profesionales del sector cuentan con ellos para sus terapias o actividades.

Pide información para alquilar sus espacios , solo para profesionales cualificados del sector.PULSE AQUÍ!!

Disponen de la equipación necesaria para sus clases , monitores especializados y tutor de seguimiento , apostando por la correcta utilización de sus maquinas o artículos de clase.

Todas las edades , no escatiman esfuerzos , para que los mas peques aprendan y quemen sus energías , con absoluta profesionalidad , la labor asociativa cuenta mucho en ese aspecto , mejorando el compañerismo , diversión y aprendizaje de la actividad.

ACTIVIDADES INFANTILES

Clases de zumba, danza, play english y aerostep especiales para niños

BAILES

Clases de baile, entre los que se encuentran danza, sevillanas, flamenco y bailes latinos

CLASES DE ZUMBA

Disciplina fitness enfocada a mantener un cuerpo saludable además de desarrollar, fortalecer y dar flexibilidad

PILATES

Sistema de entrenamiento que une la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación

YOGA

El yoga es una disciplina tradicional originaria de la India que ayuda al bienestar físico y mental

BOSU

De los entrenamientos mas completos que existen utilizando una semiesfera de latex

COMBAT

Descarga tu adrenalina con esta actividad cardiovascular como kick boxing o taekwondo

PUMP

Trabajarás fuerza-resistencia muscular con discos y barras esculpiendo todo el cuerpo a tope

CYCLO

Actividad sobre una bicicleta fija y al ritmo de la música más potente del mercado.

STEP

Se utiliza una pequeña plataforma sobre la cual se sube, baja y camina alrededor continuamente

GAP

Sistema de entrenamiento para fortalecer tres grupos musculares, glúteos, abdominales y pierna

TRX

TRX permite entrenar todo el cuerpo sin maquinas paratosas. Aumentaremos fuerza y resistencia muscular.

BALLET

La danza clásica, considerado como arte escénico requiere de mucha concentración, coordinación y ritmo

¡Y MUCHO MÁS!

Descarga nuestro horario para conocer todas las actividades y sus sesiones

No hay una edad descrita para el fitness o cualquier actividad ,  si una lógica profesional para realizarlas con seguridad.

Spinning , profesionales cuidaran el cardio , deporte y salud directa .

Otras formas de trabajo combinado con diversión , es zumba , danza del vientre , bailes , etc…

Pilates , yoga , tradición milenaria , mente y cuerpo combinados , buscando mejorar calidad de vida.

Centro multiactividad Activat en el Casar de Cáceres , salen al exterior con sus actividades , colaborando con organismos oficiales y privados , compartiendo su alegría en cada detalle , asociándose con profesionales que ofrecen diversidad de actividades saludables y divertidas.

Pequeños , adolescentes , edad media y tercera edad , disponen de un calendario para cada grupo y actividad , invertir en salud es revertir en vida sana y saludable.

Ofertas constantes y por estación del año , aconsejando cada actividad viable para cada edad.

Promueven el hábito saludable de la actividad física, contribuyendo a mejorar tu salud y bienestar con una mejora continua y buenos resultados.

En Centro Multiactividad Activat le facilitan todos los medios para mejorar tu forma física con un asesoramiento profesional. Si pones de tu parte, lo conseguirás.

                                       NUEVOS HORARIOS

Centro Multiactividad Activat disponen de otro punto deportivo  Cáceres , PINCHE AQUÍ PARA VERLO

Ofrecerte el mejor asesoramiento, ayudarte a conseguir tus objetivos , estar siempre disponibles para ti es lo más importante para ellos. Confía en Centro Multiactividad ActivaT

Centro multiactividad ActivaT en el Casar de Cáceres,  alegría para la salud y bienestar !!